Jooksmine kogu eluks

Arthur+Lydiard

Jooksmine kogu eluks

>> Allalaadimine Loe raamatut <<

Keel: Eesti
Hind: tasuta

Teave:
Raamatu formaat:pdf.epub.lit.ibooks.mobi.mp3.
rb.lrf.ogg.txt.rtf.doc
Väljaanded: 9/2016
Suurus: 3.4 MB
Leheküljed: 234
ISBN: 49300393765493
Loe veebis:1006
Laadige alla raamat:1004

>Lydiard oli erakordne praktik, visionäär, kelle laiast praktilisest kogemusest ammutasid ideid mitte ainult treenerid, vaid ka füsioloogid, spordiarstid, teadlased. Hämmastav oli tema ettenägemisvõime aeroobse vastupidavuse osatähtsusest vastupidavusalade treeningus
juba 50 aasta tagasi. üle
Raamatus esitatud tervisejooksu filosoofia on igati kaasaegne ja järgimist vääriv ka meie ühiskonnas. Selles on sõnum, millesse tasub uskuda, sest see on inimeselt, kellel on midagi öelda. Lisaks on raamat vaimselt innustav ja ka kõige vähemtreenitud inimesele usku sisendav, et individuaalse võimekuse ja elukvaliteedi parandamine on võimalik läbi sellise kättesaadava vahendi nagu sörkjooks.
MOTIVEERIVAT LUGEMISELAMUST JA HEAD JOOKSULUSTI!
Ants Nurmekivi